suplementos dietéticos
20 aportes del magnesio a tu salud
20 aportes del magnesio a tu salud
Lo primero que se asocia al magnesio es su efecto regulador del tránsito intestinal, pero la verdad es que es mucho más importante su aporte a nuestra salud, a través de las diferentes funciones que cumple y por eso es vital que lo sepas.
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Incorporando harina de coca en tu cocina
Incorporando harina de coca en tu cocina
La harina de coca es un súper alimento conocido ancestralmente en las zonas altas de Los Andes y propio de las culturas chuica e Inca. De hecho, la coca no sólo se consume en la zona como las hojas naturales, sino que se obtiene la harina a partir de
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Maca peruana: el súper alimento andino
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La maca es una planta originaria de los Andes peruanos, por lo que también se la conoce como maca peruana o ginseng peruano. Su raíz es conocida y utilizada desde hace siglos por sus innumerables propiedades beneficiosas y está considerada un verdade
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Aceite de oliva, placer y salud naturales
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El aceite de oliva extra virgen es uno de los tesoros más valorados de la naturaleza y uno de los más simples de aplicar en nuestra cocina y para nuestra salud. El aceite virgen Tía Matilde, obtenido directamente de las aceitunas mediante procesos me
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